Movimenti
kursprogram
Finn kursprogrammet som passer for deg
kursprogram
Finn kursprogrammet som passer for deg
Movimenti Feminin Styrke er for deg som ønsker Therese som din ukentlige treningscoach. Hun setter opp flere program til deg digitalt hver uke, korte og litt lengre med bevegelser og øvelser hentet fra Movimenti konseptet.
Du vil få program med fokus på å få deg sterk i bevegelse og bruke ulike danser og bevegelsesmønster til å få frem ulike følelser. Du vil forsterke ulike sider i deg selv.
Du trener når du vil, hvor du vil og så lange økter du vil. Therese sin filosofi er at det du prioriterer å gjøre hver dag vil gjøre stor forskjell over tid. Velg å være god med deg selv, det vil gi deg verdi og livskvalitet.